Nous avons tous eu une ou deux rencontres avec des personnes toxiques qui ont laissé une impression sur nos âmes. Il est difficile de croire quand quelqu’un entre dans nos vies qui est le contraire de toxique. La recherche de ce type de personnes m’a conduit à un terme dont ... Read More

Le trouble du spectre autistique (TSA) est un terme général qui peut abriter de nombreux types d’autisme et d’autres troubles du développement neurologique. Cependant, dans le diagnostic moderne, le syndrome d’Asperger est désormais classé dans le spectre de l’autisme plutôt qu’un diagnostic autonome. Ce changement de classification a eu lieu en ... Read More

Nous avons tous mentionné à un moment ou à un autre de notre vie que nous étions doués pour le multitâche ! J’avais aussi l’habitude de penser que le multitâche était bon jusqu’à ce que j’aie un bébé et que je doive aussi gérer mon travail de bureau ! Pour moi, ... Read More

L’anxiété et le stress peuvent vous priver de la joie de vivre, non seulement au travail, mais dans tous les domaines de votre vie. Cependant, lorsqu’il s’agit d’anxiété et de son impact sur votre vie professionnelle, les enjeux peuvent sembler encore plus élevés. L’anxiété peut entraîner un épuisement professionnel et, à ... Read More

Beaucoup d’entre nous connaissent quelqu’un qui a dû faire une pause dans son travail en raison d’un épuisement professionnel. Mais en quoi consiste exactement cet ensemble de symptômes ? Et quelle est la différence entre le burnout, l’épuisement « normal » et la dépression ? Le terme « burnout » a été inventé dans les ... Read More

Profitez de l’effet de bien-être de ce puissant photon, et que la lumière soit présente La plupart d’entre nous ont connu un changement d’humeur lorsqu’ils ont passé du temps dans des environnements particuliers, mais il n’est pas toujours évident de savoir quel facteur spécifique influence ce changement. Cela dit, il y ... Read More