Ne vous inquiétez pas, soyez heureux et surmontez l’anxiété
Ne vous inquiétez pas, soyez heureux et surmontez l’anxiété Pensez-vous que vous êtes une personne anxieuse ? Peut-être votre mère ou votre père souffrent-ils d’anxiété et peut-être un frère ou une sœur aussi. Cela peut vous amener à penser que l’anxiété est votre lot, que vous en avez hérité et qu’il n’y a donc pas grand-chose à faire pour y remédier. Bien, ce n’est pas vrai du tout et vous vous confinez dans une boîte à limites si vous continuez Thérapie individuelle