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Home Blog – Lire les derniers articles sur le site Centre psychologique Woluwé Basma PRO

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Juin2024

Qu’est-ce que L’ophidiophobie ?

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juin 15, 2024
L’ophidiophobie est une peur intense et irrationnelle des serpents. Ce terme provient du grec ancien « ophis » qui signifie serpent et « phobos » qui signifie peur. Pour ceux qui en souffrent, cette phobie va bien au-delà d’une simple appréhension ou aversion envers les reptiles rampants. C’est une peur débilitante qui peut interférer ... Read More
juin 15, 2024Basma PRO

15

Avr2024

Qu’est-ce que la fibromyalgie ?

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avril 15, 2024
La fibromyalgie est un trouble médical caractérisé par des douleurs musculaires et articulaires généralisées, ainsi que par une fatigue, des troubles du sommeil, des problèmes de mémoire et de concentration. Les symptômes de la fibromyalgie peuvent varier d’une personne à l’autre et peuvent être intermittents ou chroniques. Les causes exactes de ... Read More
avril 15, 2024Basma PRO

15

Mar2024

les traits cardinaux en psychologie

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mars 15, 2024
La psychologie, en tant que discipline étudiant le comportement humain, s’intéresse de près aux traits cardinaux, des caractéristiques fondamentales qui façonnent la personnalité d’un individu. Ces traits, souvent considérés comme des piliers psychologiques, jouent un rôle essentiel dans la compréhension de la diversité des personnalités humaines. Dans ce texte, nous ... Read More
mars 15, 2024Basma PRO

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Sep2023

Qu’est-ce qui fait que les gens ont des phobies? Comment surmonter les peurs?

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septembre 15, 2023
Les phobies, ces peurs intenses et irrationnelles envers des objets, des situations ou des animaux spécifiques, affectent de nombreuses personnes à travers le monde. Mais qu’est-ce qui fait que les gens développent des phobies ? Et surtout, comment peut-on surmonter ces peurs parfois paralysantes ? Dans cet article, nous explorerons ... Read More
septembre 15, 2023Basma PRO

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Août2023

Mères malades mentales: leurs enfants en danger?

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août 15, 2023
Certaines mères peuvent développer des problèmes de santé mentale graves qui les conduisent à faire du mal à leurs enfants. Ce phénomène complexe peut être attribué à plusieurs facteurs interdépendants. Il est important de noter que toutes les mères ne présentent pas ces problèmes et que chaque situation est unique. ... Read More
août 15, 2023Basma PRO

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Juil2023

Quel sexe a le plus de maladies mentales, hommes ou femmes ?

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juillet 15, 2023
Introduction : Les maladies mentales sont des affections qui touchent des millions de personnes dans le monde. Elles peuvent avoir un impact significatif sur la qualité de vie et le fonctionnement quotidien des individus. Cependant, lorsqu’il s’agit de déterminer quel sexe est le plus affecté par ces troubles, il est important ... Read More
juillet 15, 2023Basma PRO

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Juin2023

L’importance de la pleine conscience sur le lieu de travail (4 façons d’être conscient)

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juin 15, 2023
Lorsque vous êtes constamment entouré de la menace des délais, submergé de réunions et stressé par la nécessité de répondre aux exigences du client, il peut être difficile de prendre une respiration calme et de se détendre sur le lieu de travail. Le stress peut vous empêcher de ralentir et ... Read More
juin 15, 2023Basma PRO

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Mai2023

Est-ce de l’ennui ou une dépression ? Peuvent-ils être liés ?

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mai 15, 2023
Au fil des ans, nous avons évolué dans notre approche de l’ennui. Auparavant, quand je m’ennuyais étant enfant, je lisais une bande dessinée assis dans un coin de mon salon, mais maintenant, quand je m’ennuie, en tant qu’adulte, je préfère cuisiner ou peut-être faire défiler sans réfléchir mes médias sociaux. ... Read More
mai 15, 2023Basma PRO

15

Avr2023

Délires bipolaires : Types, exemple de traitement

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avril 15, 2023
Savez-vous ce que sont les délires ? Les délires sont des pensées et des croyances qui ne sont même pas proches de la réalité, mais pour la personne qui délire, elles sont réelles. La personne qui a des idées délirantes croit totalement en ses pensées et pour elle, c’est la ... Read More
avril 15, 2023Basma PRO

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Mar2023

Comprendre la xylophobie : la peur irrationnelle des zones boisées

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mars 15, 2023
La xylophobie, également appelée hylophobie, est une peur irrationnelle des zones boisées ou des forêts. Cette peur peut être liée à d’autres peurs irrationnelles, comme la peur des animaux ou la peur de la nuit. Tout comme d’autres phobies, la xylophobie peut provoquer une panique et une anxiété intenses lorsque vous ... Read More
mars 15, 2023Basma PRO
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Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

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Thérapie de couple

Vous pensez que vous savez tout l’un de l’autre. Mais ce n’est pas si sûr, dans une thérapie individuelle, les personnes peuvent être confrontées à eux-mêmes, en thérapie de couple, c’est juste deux fois le même travail. Il est également possible que l’un de vos non-dits créés des tensions dans le couple, mais vous n’en avez jamais parlé.

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Épuisement professionnel

Dans quel cas une aide peut être nécessaire ?
Si vous souffrez de stress, anxiété, crises d’angoisse, troubles du sommeil, phobie, dépression, burn-out, problèmes relationnels, violence, harcèlement, perte de motivation, timidité, manque de confiance en vous.

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Consulter un psychologue

On peut aller consulter un psychologue pour des troubles d’ordre relationnel (difficultés sexuelles, conjugales, professionnelles) ou des symptômes nerveux gênants (insomnie, maux de tête ou de ventre, eczéma…). Ou parce que l’on souffre, parce qu’on est malheureux, angoissé, dépendant des autres, ou simplement parce que l’on a l’impression de ne plus être acteur de sa vie.

Venir voir un psychologue peut aussi répondre à un problème précis: arrêter de fumer, ou de rougir en prenant la parole; dépasser un blocage professionnel; se préparer psychologiquement à un événement stressant à venir. Mais on peut aussi commencer un travail sur soi par pure curiosité intellectuelle, pour mieux se connaître.

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothé-rapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner.

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Thérapie individuelle

Nos thérapies sont basées sur l’écoute, le non-jugement, l’acceptation et peuvent aussi être très interactives lorsque nécessaires. Notre priorité est de travailler de concert avec vous afin de maintenir une relation de qualité et un service qui répond à vos besoins.

Notre rôle est de vous accompagner dans une démarche qui vise à mieux vous comprendre et à vous aider à faire les choix en lien avec vos objectifs de vie. Nous allons travailler de concert avec vous afin de vous aider à modifier certains comportements qui vous éloignent de vos valeurs profondes.

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Thérapie de couple

La thérapie de couple est une occasion de mieux se comprendre soi-même en relation et de grandir ensemble vers un avenir meilleur. La thérapie de couple vise le développement d’une dynamique harmonieuse et d’entraide et permet au couple de s’aider mutuellement à guérir de vieilles blessures relationnelles. 

Nos interventions sont basées sur l’approche systémique, une approche nécessaire dans ce type d’intervention. La thérapie de couple est un moyen de résoudre les problèmes et les conflits que les couples n'ont pas été en mesure de gérer efficacement par leurs propres moyens.

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  • VitaPsy – Centres de santé mentale et mieux-être
  • Procurion – Services pour les professionnels de santé
  • Psychologues de Première Ligne Belgique
  • Coach De Vie – Belgique
  • Cabinets à louer / à partager
  • Centre Tulipe

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Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

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